形象管理師Kelly／陳寧慧

天氣變冷了當然就是要保養！

雖然育兒生活很忙很累

但這幾天的變天是會讓我出現

全身皮膚緊繃乾癢的狀況…

身體按摩油真的是解救了我。

上周拿到蜜葳特Melvita新品

【薰衣草舒壓好眠系列】

跟大家分享我這幾天的使用心得…

每天晚上把小孩哄睡之後

讓自己洗個舒服的熱水澡

真的是我最放鬆舒服的時刻了！

洗淨身體後用大罐的身體去角質

全身畫圈按摩，

並在關節部位多加強

其他身體部分都只要輕柔帶過

其實身體去角質一點都不要費力

裡面的顆粒是有機的薰衣草粉末

以及堅果仁粉末，很細緻不會刺激皮膚

我一周大約會用2-3次。

沖完澡擦乾身體

人還在浴室趁身體還熱熱的時候

是擦按摩油最好的時機！

不僅更好推，浴室的溫度與蒸氣

會讓按摩效果奇妙的提升。

我最疲勞的部位是肩頸與腰部

所以我會加強這兩個地方的按摩

一樣也不需要費力

（累整天我真的也沒啥力氣）

只要利用按摩油的質地滑推

輕輕滑推到按摩油吸收就夠了

不只舒壓、舒眠、

停留在肌膚上薄薄的油脂

除了保濕更有保暖的效果

終於能躺下睡覺的時候

可以感覺到剛剛按摩的地方

都還溫溫熱熱的，

所以真的可以很快的睡著喔！

我很喜歡這款按摩油的味道

而他的瓶蓋是很特別的木紋設計

很有高級感

雖然寶寶不一定會讓你一覺到天亮

但是媽媽的身心靈得到舒緩是很重要的

如果覺得當媽媽很辛苦

那麼就對自己好一點

給自己一份最棒的聖誕禮物吧！